1 από τα καλύτερα smoothies: Μήλο - Πιπερόριζα
Άρτεμις Ζερδελή Written by Φεβ 24, 2018

1 από τα καλύτερα smoothies: Μήλο - Πιπερόριζα

Rate this item
(1 Vote)

SMOOTHIE MHΛΟ-ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ!

ΥΛΙΚΑ:

3 ΜΗΛΑ,

2 ΚΑΡΟΤΑ,

1 ΕΚΑΤΟΣΤΟ ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑΣ

 

Είναι ενας χυμος μηλου και καροτου,αλλα η πιπεροριζα δινει μια πικαντικη γευση σε αυτόν τον κατά τα αλλα γυλκο χυμο.

Απλα κοψτε ένα εκατοστο πιπεροριζας και προσθεστε το στον αποχυμωτη με τα υπολοιπα υλικα.

 

ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ:Βητα καροτίνη,φολικο οξυ,βιταμίνη C,ασβέστιο,μαγνήσιο,φώσφορος ,κάλιο,θείο.

 

Για το SugarMama,
Από τη Διαιτολόγο Διατροφολόγο Άρτεμις Ζερδελή

Για περισσότερες πληροφορίες εδω: Άρτεμις Ζερδελή Διαιτολόγος Διατροφολόγος

http://www.diet4u.gr/index.php

Tagged under
Published in Συνταγές
Άρτεμις Ζερδελή

Latest from Άρτεμις Ζερδελή

Related items

Ροζ Οκτώβρης Φεβ 24, 2018
Η Eνθάρρυνση, σημαντικό εργαλείο στη διαπαιδαγώγηση Φεβ 24, 2018
Ιδανικά αθλήματα ανά ηλικία Φεβ 24, 2018
smoothies για το σχολείο : Μήλο - Πιπερόριζα Φεβ 24, 2018
Τυρο-μπουκίτσες για κολατσιό Φεβ 24, 2018
More in this category: « smoothies για το σχολείο : Μήλο - Πιπερόριζα Πώς να φτιάξετε σπιτικό σούσι + GIVEAWAY »
back to top

instagram sugarmama 1instagram sugarmama 2instagram sugarmama 3sugarmamagr instagraminstagram sugarmama 4instagram sugarmama 5instagram sugarmama 6

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...
cache/resized/6101bae203f4b32e973aed74d87c1b3c.jpg
Σπίτι
Οργανώστε την ντουλάπα του παιδιού σας!
cache/resized/9fa5b3ffe00ea243b096896dad175a8e.jpg
Σχέσεις
Η γυναίκα είναι σύζυγος, μητέρα, νοικοκυρά και
cache/resized/bb9f78a152d38c16359f24bab90352e0.jpg
Απόκριες
Aποκριάτικες στολές DIY για παιδιά!!
cache/resized/91b8ea3e3b8165f7d73a7163018e5e56.jpg
Βιβλιοπαρουσιάσεις
Ανθολόγια για παιδιά Δημοτικού
cache/resized/1e382949f6fbd4f64854188639f97be9.jpg
Πάρτυ
Το 6ο πάρτι γενεθλίων της Ελενίτσας
cache/resized/176982bc51cc1b5811e7443d04b09df1.jpg
Παιδί & Θρησκεία
Σήμερα γιορτάζει η Μάνα της Παναγίας
cache/resized/3c1ee1b50a26a9fbf89448779b9908d3.jpg
Σπίτι
4 Εύκολα Βήματα για να Βγάλεις το Κερί από τα
cache/resized/ab4d543ab05d786c7d4cb5cf6cda385d.jpg
Σώμα & Υγεία
Το σχολείο και οι ψείρες
cache/resized/eab8a6407da6a671e4a40132794706c4.jpg
SugarMama's Boudoir
Κάντο όπως η Αλεσάντρα Αμπρόζιο!
cache/resized/63ba17d009be727b1c801aa4cb82dc5c.jpg
Σχέσεις
Τα ίδια… λάθη που κάνουμε σε μία σχέση
cache/resized/ebd3695bcc6764928e4fd3ab9e7b2e4e.jpg
Clothespins
Christmas Rudolf
cache/resized/4eebf78b231cd7da14224f38796977ff.jpg
Εφηβεία
Πως να ξαναβρούν τα παιδιά το ρυθμό τους στη
cache/resized/a0309c6a182f2f821768ff6fafc51c40.jpg
Diy & Crafts
Painted Rocks
cache/resized/b5fe5851b06ff17c46512026056021ca.jpg
Βιβλιοπαρουσιάσεις
Έτσι παγώνουν οι σαπουνόφουσκες - ΒΑΡΕΙΓ ΜΑΡΙ
cache/resized/e32530793890e49f8a5257eb4cabd21a.jpg
SugarMama's Boudoir
Τα φρύδια, το τσιμπιδάκι και η τάση «Cara
cache/resized/8af939f99d94485b65b44de80e3e2f40.jpg
Σχέσεις
Delete & Blog your Ex!
cache/resized/8c47428aa1f5e4809a64e472f0c0afa7.jpg
SugarMama's Boudoir
Φτιάξτε χριστουγεννιάτικο βερνίκι νυχιών
cache/resized/5079e66c07035be7385bf5c149d6f1c3.jpg
Εφηβεία
Όταν τα "ενήλικα" παιδιά παρατείνουν την εφηβεία

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…