Άρτεμις Ζερδελή
Είμαι η Άρτεμις Ζερδελή, γεννημένη το 1990 στη Μυτιλήνη. Αποφοίτησα από το Τ.Ε.Ι. Λάρισας στη σχολή Διατροφής και Διαιτολογίας .
Είμαι διαθέσιμη για υγιεινές ,εύκολες απλές και ''ζαχαρένιες'' συμβουλές στα θέματα διατροφής υγείας διαχείρισης βάρους και εικόνας σώματος!
Περισσότερα εδώ: http://www.diet4u.gr/index.php
Επικοινωνήστε μαζί μου εδώ: arze1990@hotmail.com
Πως να αυξήσετε την απορρόφηση σιδηρού στα παιδιά
Πως να αυξήσετε την απορρόφηση σιδηρού στα παιδιά αλλά και σε ενήλικες.
Διατροφή και περιβαλλοντική προστασία
Η διατροφή και το περιβάλλον είναι δυο αμφίδρομα συστήματα.
Ακμή & Διατροφή
Είναι γνωστό ότι το πρόβλημα της ακμής μπορεί να οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, παρ’ολαυτά έρευνες υποστηρίζουν πως η διατροφή μπορεί να συμβάλλει στη μείωση η την πρόληψη της ακμής τουλάχιστο κατά 50%.
Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ για την δυσανεξία στη γλουτένη
Η γλουτένη είναι μία πρωτεΐνη του ενδοσπερμίου του μαλακού σιταριού, κριθαριού και σίκαλης.
Αποτελείται από τη γλοιαδίνη και γλουτελίνη.
Δίαιτα και διατροφή στην προεφηβική - εφηβική ηλικία
Ήδη από την παιδική ηλικία, διαμορφώνονται οι διατροφικές προτιμήσεις του ανθρώπου οι οποίες τον ακολουθούν σε όλη την διάρκεια της ζωής του.
Δίαιτα και διατροφή στην παιδική ηλικία
Ήδη από την παιδική ηλικία, διαμορφώνονται οι διατροφικές προτιμήσεις του ανθρώπου οι οποίες τον ακολουθούν σε όλη την διάρκεια της ζωής του.
Παιδική διατροφή και νηστεία
Σύμφωνα με την χριστιανική θρησκεία, η διατροφική νηστεία γίνεται 40 μέρες πρίν από τη μέρα του Πάσχα και περιλαμβάνει αποχή από το κρέας και τα παράγωγά του, από ψάρια, γαλακτοκομικά προιόντα και λάδι.
Διατροφικά λάθη στη νηστεία
Η περίοδος της Σαρακοστής είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση από ζωικά προϊόντα και τα «κακά» λιπαρά..