Η σοκολάτα ,η ιστορία της και η διατροφική της σύσταση
Σοκολάτα:αγαπημένο γλυκό μικρών και μεγάλων.Η ιστορία της σοκολάτας,ξεκινά το 500 μ.χ. από του Μάγια οι οποίοι παρήγαγαν κακαόδεντρα.
Muffins μπανάνας με λευκή σοκολάτα
Ιδανική παρασκευή για μπανάνες που παρα-ωρίμασαν... Μοσχομυρωδάτα, αφράτα, πανεύκολα και βέβαια με SugarMama γεύση!!
Λαζάνια με κιμά! ( η αγαπημένη συνταγή του Garfield )
Το αγαπημένο πιάτο του διάσημου γάτου.. Μπορούν να χαρακτηριστούν και ως διαφορετική εκδοχή του παστίτσιου. Με λιγότερες θερμίδες αλλά και πιο γρήγορο στην παρασκευή του. Ιδανικό για παιδιά που δεν τρώνε μπεσαμελ!!
Δίαιτα για παιδιά με θυρεοειδή hashimoto
Η θυρεοειδίτις Hashimoto ειναι μια ασθενεια του θυρεοειδους αδένα που ανήκει στα αυτοάνοσα νοσήματα. Προσβάλει 9 φορές περισσότερο τις γυναίκες από τους άντρες. Χαρακτηρίζεται από διαταραχή των Τ λεμφοκυττάρων και από αυξημένα αντιθυροειδικά αντισώματα.
Πως θα βοηθήσεις το παιδί σου να ψηλώσει!
Τι πρέπει να τρώει; Ποια αθλήματα βοηθούν; Απαντήσεις σε αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα, που προβληματίζουν και αγχώνουν μαμά και παιδιά…
Πρέπει να δίνουμε στο παιδί μας συμπληρώματα διατροφής;
Τα διάφορα σκευάσματα που υπόσχονται να τονώσουν τον οργανισμό και να μας χαρίσουν έξτρα απαραίτητα συστατικά έχουν κάνει δυναμικά την εμφάνισή τους τις τελευταίες δεκαετίες, έχοντας χωρίσει το κοινό σε πιστούς φίλους, διστακτικούς καταναλωτές και ορκισμένους εχθρούς.
Η ανορεξία και η βουλιμία στα παιδιά
Τι συμβαίνει όταν ένα παιδί δεν έχει όρεξη να φάει παρά ελάχιστα ή (συχνότερα) τρώει κάθε λίγο και λιγάκι κυρίως γλυκά;
Τροφική πυραμίδα μεσογειακής διατροφής
Ο όρος Μεσογειακή Διατροφή , αποτελεί έναν τρόπο διατροφής που είχαν υιοθετήσει οι χώρες της Μεσογείου στις αρχές της δεκαετίας του 1960.
Μπρουσκέτα με ντομάτα, φέτα και πέστο βασιλικού
Οι μπρουσκέτες, ορεκτικό της ιταλικής κουζίνας, τα τελευταία χρόνια έχουν εισβάλλει και στην ελληνική.
Λεμονάδα: πώς να την φτιάξεις για το παιδικό πάρτι
Λεμονάδα... τι πιο δροσιστικό, γευστικό και γεμάτο βιταμίνες; Κατάλληλο για μικρούς αλλά και για μεγάλους!!