Ποια φρούτα είναι καλύτερα για τις πρώτες φρουτόκρεμες του μωρού;

Για μεγαλύτερη ασφάλεια ξεκινάμε με μήλο και μπανάνα που έχουμε αλέσει πολύ καλά προσθέτοντας ελάχιστο νερό. Τις νέες γεύσεις τις προσθέτουμε μία-μία και με μεγάλη προσοχή. Κάθε νέο φρούτο που προσθέτουμε το δοκιμάζουμε μόνο του για μερικές ημέρες ώστε να βεβαιωθούμε πως δεν προκαλεί στο μωρό κάποια αλλεργική αντίδραση.

Φρουτόκρεμα με κανέλα (από 6 μηνών)

Πριν φτιάξετε τη συγκεκριμένη φρουτόκρεμα, θα πρέπει να δείτε αν το μωρό είναι αλλεργικό στην κανέλα.

Υλικά
½ μήλο
½ μπανάνα
λίγο χυμό μήλο
¼ ξυλάκι κανέλα

Εκτέλεση
Πλένουμε, καθαρίζουμε και κόβουμε σε κομματάκια το μήλο και το αχλάδι. Τα βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι, προσθέτουμε το χυμό μήλο μέχρι να τα σκεπάσουμε, τη κανέλα και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Αποσύρουμε και πετάμε τη κανέλα. Βάζουμε τα φρούτα στο μπλέντερ, τη μπανάνα καθαρισμένη και χτυπάμε μέχρι να γίνει πουρές.