Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να γίνουν ψυχικά υγιείς ώριμοι ενήλικες;
Πως μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να γίνουν ψυχικά υγιείς και συναισθηματικά ώριμοι ενήλικες;
Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr)
Επιστροφή στο σχολείο με το πιο cool αντισηπτικό χεριών!!
Ο Ιανουάριος και ο Φεβρουάριος είναι οι μήνες με τις περισσότερες ιώσεις...
Το χρυσαφένιο κουκούτσι - Παναγιώτης Δημητρόπουλος
Η Αγνή ένα μικρό κορίτσι σαν τα άλλα δεν ήθελε να ακούσει για φρούτα... Τι και εάν όλοι της έλεγαν πως κάνουν καλό στην υγεία και την ανάπτυξή της, εκείνη ....λάτρευε τα γλυκά...!
Η αγκινάρα στην διατροφή μας
Διουριτικό,ορεκτικό.
Επιστημονική ονομασία:Cynara scolymus της οικογένειας των Compositae
Διατροφή για πριν τα Χριστούγεννα
Κατά την διάρκεια των γιορτών η παραπάνω κατανάλωση γλυκών, φαγητού και αλκοόλ είναι αναπόφευκτη .
Κινόα (Quinoa)
Περιέχει φυτικές ίνες, κάλιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και διάφορες βιταμίνες.
Πως να χάσετε τα κιλά των διακοπών
Μετά από τις διακοπές και την καλοκαιρινή χαλάρωση,όλοι θέλουμε να επανέλθουμε στους καθημερινούς μας ρυθμούς και στα φυσιολογικά μας κιλά.
Το παιδί μου, ο διαβήτης κι εγώ - Δέσποινα Μαργιωρή
Ως φοιτήτρια χρειάστηκε να συγκατοικήσω με μια εξίσου νέα κοπέλα. Από τις πρώτες μέρες με ενημέρωσε ότι πάσχει από διαβήτη τύπου ένα.