Φρουτόκρεμα με κανέλα Φρουτόκρεμα με κανέλα
Στρατήλα Ρένα Written by Οκτ 13, 2014

Φρουτόκρεμα με κανέλα

Το Sugar Mama προτείνει μια συνταγή για νόστιμη, θρεπτική κρέμα από φρούτα ή λαχανικά.

 

Ποια φρούτα είναι καλύτερα για τις πρώτες φρουτόκρεμες του μωρού;

Για μεγαλύτερη ασφάλεια ξεκινάμε με μήλο και μπανάνα που έχουμε αλέσει πολύ καλά προσθέτοντας ελάχιστο νερό. Τις νέες γεύσεις τις προσθέτουμε μία-μία και με μεγάλη προσοχή. Κάθε νέο φρούτο που προσθέτουμε το δοκιμάζουμε μόνο του για μερικές ημέρες ώστε να βεβαιωθούμε πως δεν προκαλεί στο μωρό κάποια αλλεργική αντίδραση.

Φρουτόκρεμα με κανέλα (από 6 μηνών)

Πριν φτιάξετε τη συγκεκριμένη φρουτόκρεμα, θα πρέπει να δείτε αν το μωρό είναι αλλεργικό στην κανέλα.

Υλικά
½ μήλο
½ μπανάνα
λίγο χυμό μήλο
¼ ξυλάκι κανέλα

Εκτέλεση
Πλένουμε, καθαρίζουμε και κόβουμε σε κομματάκια το μήλο και το αχλάδι. Τα βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι, προσθέτουμε το χυμό μήλο μέχρι να τα σκεπάσουμε, τη κανέλα και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Αποσύρουμε και πετάμε τη κανέλα. Βάζουμε τα φρούτα στο μπλέντερ, τη μπανάνα καθαρισμένη και χτυπάμε μέχρι να γίνει πουρές.

sugarmamagr instagram

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...
cache/resized/c6e36afc847da121fa1d1f75747e640b.jpg
Ραπτική & Πλέξιμο
cache/resized/2587ab83de780d30b9a527484a5607a1.jpg
Βιβλιοπαρουσιάσεις

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…