Στρατήλα Ρένα
Managing editor
Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.
Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!
Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .
Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!
η Αρχισυντάκτρια σας
Sugar Mama
family & parenting online magazine
Μαμάδες με θυρεοειδή και θηλασμός
Κρατάτε στην αγκαλιά το μωρό σας ή είστε στην περίοδο της εγκυμοσύνης; Συγχαρητήρια!
Τι θα πρέπει όμως να γνωρίζετε για το θηλασμό και την περίοδο της γαλουχίας;
6 πράγματα που θα ήθελε από εσάς ο δάσκαλος του παιδιού σας
..Σίγουρα θέλετε το καλύτερο για το παιδί σας, όμως με το να το γράψετε ταυτόχρονα σε δύο ξένες γλώσσες, κολυμβητήριο, πιάνο και ζωγραφική δεν θα του προσφέρετε περισσότερα εφόδια για τη ζωή.
Το μακιγιάζ της μαμάς
Ένα βίντεο που μας το παρουσιάζει η Debra Rubin – Roberts από την Νέα Υόρκη με όμορφες συμβουλές και λύσεις για όμορφες μαμάδες!
Κλεμμένη αθωότητα
Ο φωτογραφικός φακός του Steve McCurry, προσπαθεί να μιλήσει για τα 215 εκατομμύρια παιδιά που εργάζονται στον κόσμο.
Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη του Αναλφαβητισμού - International Literacy Day
H 8η Σεπτεμβρίου έχει ανακηρυχτεί Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη του Αναλφαβητισμού (αγγλικά: International Literacy Day) από την ΟΥΝΕΣΚΟ στις 17 Νοεμβρίου 1965. Εορτάστηκε για πρώτη φορά το 1966. Σκοπός της είναι να αναδείξει τη σημασία της καταπολέμησης του αναλφαβητισμού για τα άτομα, τις κοινότητες και τις κοινωνίες. Με αφορμή αυτήν την ημέρα διοργανώνονται εορτασμοί ανά τον κόσμο.
Ενα κινηματογραφικό πάρτι
Ένα πάρτι για σινεφίλους!! Πάρτι 1η προβολή!!! Απαραίτητο αξεσουάρ ποπ κορν, πίτσα και χοτ ντογκ!!
Μοναχοπαίδι: ένας εγωκεντρικός επιστήμονας;
Όταν ήμουν μικρή ονειρευόμουν να κάνω μια μεγάλη οικογένεια! Κατάφερα να αποκτήσω όμως μόνο ένα παιδί, την κόρη- μοναχοκόρη μου, κάποια από τα όνειρα μας δεν πραγματοποιούνται ποτέ ..ίσως όμως ζούμε αυτό που είναι το καλύτερο για εμάς!! Το παιδί μου, μου χαρίζει τόση ευτυχία σαν να είχα 5 αγκαλιές παιδιών μαζί!!
Μωράκια εύχονται Καλή Χρονιά με τον δικό τους τρόπο!
Καλή χρονιά
Φωτογραφίες από μικρά μωράκια ντυμένα Αϊ Βασίληδες!
Δώστε σύκα στα παιδιά, σε εγκύους και θηλάζουσες θεραπεύουν την αναιμία
Σύκα: Φρέσκα ή αποξηραμένα θεραπεύουν την αναιμία
Περιέχουν φυσικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά σε μικρότερες ποσότητες. Από αυτά ξεχωρίζουν τα αντιoξειδωτικά συστατικά, τη βιταμίνη C, τα φλαβονοειδή και τις πολυφαινόλες. Συνεπώς τα σύκα είναι πασίγνωστα για τις υπακτικές και τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Τέλος, ο σίδηρος, ο φώσφορος και το φυλλικό οξύ μπορούν να προσληφθούν από τα σύκα σε ικανοποιητικές ποσότητες.