
Στρατήλα Ρένα
Managing editor
Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.
Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!
Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .
Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!
η Αρχισυντάκτρια σας
Sugar Mama
family & parenting online magazine
Τι είναι συναισθηματική κακοποίηση;
Η εποχή μας έχει φέρει τα δικαιώματα των παιδιών στο προσκήνιο και οι περισσότεροι είμαστε πλέον ενημερωμένοι και εξοικειωμένοι με τους όρους σεξουαλική κακοποίηση και σωματική τιμωρία.
Πώς να κάνετε το «φιλί της ζωής» σε βρέφη
Τι να κάνετε όταν το μωρό σας πνίγεται – Χρήσιμες οδηγίες για παιδιά κάτω των δώδεκα μηνών
το μωρό σας πνίγεταιΔεν είναι λίγες οι φορές, που ένα μωρό πνίγεται από το γάλα ή τα σάλια του και τότε μπορεί η αντίδραση του ενήλικα, που είναι δίπλα του, να είναι η διαχωριστική γραμμή μεταξύ ζωής και θανάτου.
Ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης από τη μητέρα στο παιδί
Η ωκυτοκίνη είναι μια από τις δύο σημαντικότερες ορμόνες της γαλουχίας – η δεύτερη είναι η προλακτίνη. Ο ρόλος και οι επιδράσεις της ωκυτοκίνης μελετούνται τα τελευταία χρόνια εντατικά από επιστήμονες σε όλον τον κόσμο. Πρόκειται για ένα συναρπαστικό τομέα έρευνας που μας επιφυλάσσει πολλές εκπλήξεις για την καλούμενη και «ορμόνη της αγάπης».
Οταν το παιδί πάσχει από αϋπνία
Αντιμετώπισε την παιδική αϋπνία – Μάθε τι πρέπει να κάνεις
Μώλωπες, στραμπούληγμα, κάταγμα σε παιδιά
Οι μώλωπες είναι πολύ συχνοί μέχρι την ηλικία των τριών. Τα παιδιά χτυπούν συχνά
Προληπτικές εξετάσεις για παιδιά από 0 έως 17 χρονών
Οι περισσότεροι γονείς χαίρονται τόσο με τη γέννηση του παιδιού τους, ώστε δίνουν μικρή μόνο σημασία σε μια σειρά προληπτικών εξετάσεων στις οποίες υποβάλλεται καθώς μεγαλώνει.
Ωστόσο, αυτές οι εξετάσεις φέρουν μεγάλη σημασία, επειδή ανιχνεύουν νοσήματα, των οποίων η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια για το παιδί.
Stress: μεταδίδεται από τη μητέρα στα παιδιά
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο εφιστούν την προσοχή γυναικών που έχουν παιδιά έως δώδεκα μηνών, καθώς, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης που πραγματοποίησαν, το στρες μπορεί να είναι μεταδοτικό, αφού τα παιδιά αντιλαμβάνονται την πίεση που υφίσταται η μητέρα τους και γίνονται ανήσυχα κι εκείνα.
Κοτόπιτα στο άψε σβήσε
Μια γρήγορη συνταγή από το Sugar Mama και μάλιστα με χθεσινό κοτόπουλο, με ότι σας έχει περισσέψει!
Μερεντοπιτάκια με μπανάνα
Ότι και να πω είναι λίγο... οπαδοί της μερέντας προσέλθετε!!
Το Sugar Mama για άλλη μια φορά σας παρουσιάζει μια δοκιμασμένη , εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή.