
Στρατήλα Ρένα
Managing editor
Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.
Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!
Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .
Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!
η Αρχισυντάκτρια σας
Sugar Mama
family & parenting online magazine
Φτιάξε σουβλάκια με κεφτεδάκια για το πάρτι!!
Κεφτεδάκια SugarMama υγιεινά για παιδικά πάρτι,εντυπωσιακός μεζές τύπου καναπεδάκι .
Ψημένα στον φούρνο που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα τηγανιτά.
Φύλλα ζωγραφικής για το Πάσχα
Συγκεντρώσαμε διάφορες όμορφες πασχαλινές εικόνες για να τις ζωγραφίσουν τα παιδιά τον ελεύθερο χρόνο των διακοπών.
Πίνακας επιβράβευσης για νήπια, παιδιά και εφήβους
Ζητά συνέχεια παιχνίδια το αγγελούδι σας.. το ξέρω το έχω περάσει.
Πόσο ασφαλή είναι τα θαλασσινά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Την Καθαρά Δευτέρα αρχίζουμε την νηστεία. Είναι το τέλος του καρναβαλιού. Εκείνη την ημέρα δεν τρώμε ούτε κρέας ούτε τυρί. Πριν το Πάσχα δεν τρώμε κρέας.Την Καθαρά Δευτέρα τρώμε θαλασσινά, λαγάνα την παραδοσιακή «ταραμοσαλάτα» και το παραδοσιακό γλυκό «χαλβά».
Τα παιδιά μαζί με τους γονείς φτιάχνουν χαρταετούς που τους πετούν την Καθαρά Δευτέρα.
Παιδικά ποδήλατα, τι πρέπει να ξέρετε
Υπάρχουν τόσα πολλά μοντέλα - ποιό είναι το κατάλληλο για το δικό σας παιδί;
Μαμά μην νιώθεις ένοχες όταν κάνεις διάλειμμα από έμενα…
Ξεπεράστε τις ενοχές, όταν αφήνετε για λίγο το παιδί
Είτε είστε συνέχεια στο σπίτι είτε εργαζόμενη ή κάτι στο... ενδιάμεσο, καλό θα είναι κάθε στιγμή, που περνάτε με το παιδί σας να αξίζει! Εκτός από τα βασικά, το γεμάτο στομάχι και την καθαρή πάνα δηλαδή, αυτό που πραγματικά χρειάζεται το μωρό σας είναι να αισθάνεται αγάπη και ασφάλεια.
Πατεράδες "Ηρωες" στα παιδικά μάτια...
Όλο κ πιο συχνά διαβάζω άρθρα κ ξεσπάσματα γυναικών που μιλούν για την ανεπάρκεια του "σωστού μπαμπά"...
Τούρτα δεινοσαύρων
Ένα πάρτι με θέμα τους δεινόσαυρους μπορεί να μην αρέσει πολύ στα κοριτσάκια αρέσει όμως πολύ στα αγόρια !!! Αν ο μικρός σας αγαπάει τους δεινόσαυρους, θα λατρέψει ένα πάρτι με αυτό το θέμα!
Πού οφείλεται η έλλειψη σιδήρου στα παιδιά
Η αναιμία από έλλειψη σιδήρου, γνωστή ως σιδηροπενική αναιμία, είναι μια διαταραχή αρκετά συχνή στα παιδιά.
Αν αποκλειστεί οποιοδήποτε παθολογικό πρόβλημα, η πιο συχνή αιτία έλλειψης σιδήρου σε ένα παιδί είναι η κακή διατροφή.