Στρατήλα Ρένα

Στρατήλα Ρένα

Managing editor

Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.

Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!

Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .


Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!

η Αρχισυντάκτρια σας

Sugar Mama

family & parenting online magazine

 

 

6 λόγοι που δεν πρέπει να είσαι φίλος με τα παιδιά σου

Η συγγραφέας και κοινωνική λειτουργός Janet Lehman, μας εξηγεί 6 απλούς λόγους που ένας γονιός δεν πρέπει να είναι φίλος με τα παιδιά του
Η αλήθεια είναι ότι αν μπορούσαμε να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας σαν φίλους όλα θα ήταν πολύ πιο εύκολα για εμάς.

Όταν τα λαχανικά μετατρέπουν το γεύμα σε ομηρική μάχη

Όπως ακριβώς συμβαίνει και με τους ενήλικες, έτσι και για τα παιδιά η συχνή κατανάλωση λαχανικών είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη στην καθημερινή τους διατροφή. Τα περισσότερα λαχανικά είναι πλούσια σε απαραίτητες για αυτά βιταμίνες, όπως βιταμίνη C, Α, Β6, Κ, φολικό οξύ, και θρεπτικές ουσίες όπως ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και μαγγάνιο.

Ταλκ για όλες τις χρήσεις

Το ταλκ μπορεί να σας φάνει χρήσιμο και άλλου εκτός από το τρυφερό δέρμα του μωρού σας... που; Διαβάστε παρακάτω να μάθετε.
Οι χρήσεις του βρεφικού ταλκ που σίγουρα δεν γνωρίζεις!

Η Εβίτα που νίκησε τα Αποθαρρύνια - Κωστής Α. Μακρής

Ένα "ζαχαρένιο" βιβλίο απο τον Κωστή Μακρή, εναν ζωγράφο - γραφίστα, που ζωγραφίζει λέξεις για "μικρούς" που αποθαρρύνονται.. και για "μεγάλους" που δεν τολμούν να... εμπιστεύτουν τα παιδιά!!

Μια ιστορία με άρωμα σπιτικό!! Με τις γλυκές καθημερινές οικογενειακές στιγμές ενός παιδιού με τη γιαγιά και τον παππού του!!

Χριστούγεννα… με τους παππούδες!

Τις ημέρες των χριστουγεννιάτικων σχολικών αργιών καλό είναι να δίνεται στους παππούδες η ευκαιρία να ανταμώσουν με τα εγγόνια τους.

Valentine's Worksheets

14 Φεβρουαρίου γιορτάζει ο έρωτας αλλά και η αγάπη!

 

Προτρέψτε τα παιδιά σας να ζωγραφίσουν να φτιάξουν κάρτες και να παίξουν παιχνίδια με το πίο όμορφο θέμα - την Αγάπη!

 

Το γιασεμί, η ροδιά και η χαρουπιά

Κόκκινη κλωστή δεμένη,
στην ανέμη τυλιγμένη,
δώσ' της κλότσο να γυρίσει,
παραμύθι ν' αρχινίσει.

Ένα μωρό χωρίς φύλο

«Είν΄ αγόρι!» ή «είναι κορίτσι!» λέει ο/η γιατρός που βλέπει στο μόνιτορ το έμβρυο μέσα στον αμνιακό σάκο. Υπάρχει όμως και μια τρίτη εκδοχή – ένα «μμμμ...», ένας δισταγμός, μια αμφιβολία, ένα ερωτηματικό που μένει να εξακριβωθεί αργότερα.

Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down

Η Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down καθιερώθηκε το 2006, με πρωτοβουλία του συμπατριώτη μας γιατρού Στυλιανού Αντωναράκη, καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει τη διεθνή κοινότητα για το σύνδρομο Down.

instagram sugarmama 1instagram sugarmama 2instagram sugarmama 3sugarmamagr instagraminstagram sugarmama 4instagram sugarmama 5instagram sugarmama 6

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…