Στρατήλα Ρένα

Managing editor

Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.

Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!

Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .

Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!

η Αρχισυντάκτρια σας

Sugar Mama

family & parenting online magazine

SugarMama's Boudoir

Μεταμορφώστε τα μπλουζάκια σας!

Μεταμορφώστε το μπλουζάκι σας!
Ένα φερμουάρ μπορεί να αλλάξει την όψη μιας μπλούζας αλλά και την διάθεση σας!

Πάρτυ

Χρόνια πολλά Αλέξανδρε

Το θέμα όπως καταλάβατε είναι η ΑΕΚ

Υπέροχη τούρτα ... Ιδανική για οπαδούς ποδόσφαιρου!
Ο Αλέξανδρος είναι ο 'ζαχαρένιος' γιος της Μαρούλας, και την ευχαριστούμε πολύ που μοιράστηκε μαζί με το Sugar Mama τις δίκες της μοναδικές στιγμές.

Diy & Crafts

Χειροτεχνίες Αγ. Βαλεντίνου για μικρά και μεγάλα παιδιά

Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο σε όλους όσους ισχυρίζονται οτι "ξερνάνε" με την γιορτή του Αγ. Βαλεντίνου με δικαιολογία οτι η σημερινή γιορτή δεν είναι τίποτα άλλο, παρά μια αφορμή για υπερκατανάλωση. Εμείς απαντάμε οτι η 14η Φεβρουαρίου, η ημέρα της αγάπης είναι άλλη μια αφορμή για να φτιάξεις κάτι με τα χέρια σου και να εκφράσεις τα συναισθήματά σου στα αγαπημένα σου πρόσωπα! Δες πως προτείνουμε να το γιορτάσεις!

SugarMama's Boudoir

Φτιάξτε χριστουγεννιάτικο βερνίκι νυχιών

Φτιάξτε ένα βερνίκι νυχιών μόνες σας στο πι και φι! Εύκολα και οικονομικά από σκιές ματιών. Μπορείτε τώρα πάρα πολύ εύκολα να φτιάξετε το δικό σας βερνίκι νυχιών. Είναι απλό! Δείτε το βίντεο και θα καταλάβετε.

Εκπαίδευση

Τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης της ενδοσχολικής βίας

Στα πλαίσια της πρόληψης έχουν εφαρμοστεί κάποια προγράμματα κατά του εκφοβισμού και της ενδοσχολικής βίας (π.χ. Νορβηγικό μοντέλο Dan Olweus, φινλανδικό μοντέλο KIVAKOULOU, στην Ελλάδα το πρόγραμμα της Ε.Ψ.Υ.Π.Ε. «Stop στην ενδοσχολική βία» κ.α.).

Πάρτυ

Christmas baby shower

Χριστουγεννιάτικο baby shower
Ξεκινήστε με την διακόσμηση χωρίς φυσικά να ξεχάσετε τον μπουφέ και την τουρτα.
Τάρανδοι, Αγ. Βασιλίδες και χιονάνθρωποι θα είναι φέτος οι πρωταγωνιστές!

Εκπαίδευση

Το Sugar Mama προτείνει τις ωραιότερες σχολικές τσάντες δημοτικού

Ανοίγουν τα σχολεία!!
Το απαραίτητο αξεσουάρ της σχολικής χρονιάς ενός γονιού είναι σίγουρα η υπομονή, άλλα του μαθητή μάλλον εκτός από την συγκέντρωση είναι η σχολική τσάντα!

SugarMama's Boudoir

Φτιάξτε γάντια από κάλτσες!

Φτιάξτε όμορφα « μοδάτα» γάντια από κάλτσες!
Γρήγορα και εύκολα και πάνω από όλα οικονομικά!

Εκπαίδευση

Ιδανικά αθλήματα ανά ηλικία

Όλο και περισσότεροι γονείς αναγνωρίζουν την τεράστια σημασία της σωματικής άσκησης για τα παιδιά ακόμα και των πιο μικρών ηλικιών, ενώ όλοι οι παιδίατροι συμφωνούν πως με την έλλειψης αυτής τα παιδιά κινδυνεύουν για παιδική παχυσαρκία, υψηλότερη πίεση του αίματος, υψηλότερα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης (LDL) και χαμηλότερα επίπεδα «καλής» χοληστερόλης.