Ρένα Ψωμά

Ρένα Ψωμά

news & media editor

Η Ρένα Ψωμά είναι η "ζαχαρένια" μαμά της Εύης. Eχει σπουδάσει μουσική και βοηθός φαρμακοποιού στο ΕΠΑΣ Μυτιλήνης. Τρελαίνεται να ψάχνει στο internet για... ότι μπορείς να φανταστείς!

Μαζί της δεν θα χάσετε τίποτα που συμβαίνει στον κόσμο!

Πλέξιμο με ρίγες

Ενδιαφέρεσαι για πιο εξελιγμένες τεχνικές πλεξίματος? Μια από τις πρώτες και αρκετά εύκολες είναι πως να φτιάξεις ένα πλεκτό με χρωματιστές ρίγες.

DIY χαλάκι για το μπάνιο

Τα μπλουζάκια που δεν φοράτε πια ή ένα παλιό ψιλό-λιωμένο σεντόνι, μη βιαστείτε να τα πετάξετε. Μπορείτε με δαύτα να φτιάξετε ένα μικρό χαλάκι για το μπάνιο..

 

DIY αξεσουάρ για τα μαλλιά!!

Σας περίσσεψαν μαλλάκια από το πουλόβερ που μπλέξατε; Μην τα πετάξετε!

Μια φάτνη από τα χεράκια σας!

Οι άγιες μέρες πλησιάζουν και το καθιστικό του σπιτιού μας μπαίνει και αυτό στο εορταστικό κλίμα των Χριστουγέννων.

Στάμπες από φελούς

Μεταμόρφωσε τον φελό σε στάμπα
Πετάτε τους φελούς από τα κρασιά; Λάθος μεγάλο. Ανακυκλώστε και τους φελούς φτιάχνοντας όμορφες στάμπες για τα παιδιά σας αλλά και για εσάς.

Κουλούρια νηστίσιμα!

Τραγανά Sugaroκουλουράκια για να κεράσουμε με τον καφέ. Κατάλληλα για τη νηστεία.

Φυσιολογικός ορός: το «μαγικό» υγρό

Δεν θα ξεχάσω ποτέ την μαμά μου να μου λέει: «Πάλι συναχώθηκες, Ρένα;».
Αααα, εγώ με το συνάχι είχα πολύ καλές σχέσεις! Αχώριστοι φίλοι όλο το χειμώνα όπως και την άνοιξη λόγω αλλεργικής ρινίτιδας... Όσο για την γκρίνια της μαμάς μου δεν λέγεται...

Η σοκολάτα είναι υγιεινή για τα παιδιά;

Ποιο παιδί δεν τρελαίνεται για την αγαπημένη μας σοκολάτα; Η σοκολάτα αποτελεί ένα ιδιαίτερα αγαπημένο τρόφιμο για μικρούς και μεγάλους. Είναι δημοφιλής κυρίως για τη νόστιμη γεύση και τη βελούδινη υφή της.

Η άσκηση κατά την κύηση

Θέλουμε να είμαστε όμορφες όλες τις εποχές του χρόνου. Και σίγουρα το γεγονός ότι θα γίνουμε μανούλες δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι θα απαρνηθούμε τη γυναικεία μας φύση. Οι γυναίκες που ασκούνται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν την τάση να παραμένουν πιο υγιείς –όχι μόνο σε σχέση με την εγκυμοσύνη τους, αλλά και για την υπόλοιπη ζωή τους. Σήμερα όλοι οι γιατροί συνιστούν στην έγκυο να γυμνάζεται, αλλά με μέτρο.

Ποσά αυγά πρέπει να τρώει το παιδί μου;

Το αυγό είναι μία άριστη τροφή, υψηλής βιολογικής αξίας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του μέσα σε λογικά πλαίσια μπορεί να ωφελήσει την υγεία των παιδιών.

instagram sugarmama 1instagram sugarmama 2instagram sugarmama 3sugarmamagr instagraminstagram sugarmama 4instagram sugarmama 5instagram sugarmama 6

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…