Ιδιότητες και χαρακτηριστικά φρούτων Νο 1 Ιδιότητες και χαρακτηριστικά φρούτων Νο 1
Άρτεμις Ζερδελή Written by Ιουλ 25, 2015

Ιδιότητες και χαρακτηριστικά φρούτων Νο 1

Eίναι γνωστό ότι τα φρούτα αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.Το κάθε ένα ξεχωριστά όμως έχει τις δικές του ιδιότητες και καταπολεμά διαφορετικές ασθένειες ή λοιμώξεις του οργανισμού.Παρακάτω βρίσκονται μερικά από αυτά!

 

ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ:

 

Καταπολεμά τις φλεγμονές και τις λοιμώξεις
Μειώνει τη χοληστερόλη
Πλούσιο σε βιταμίνη C
Χαρίζει ευεξία και ζωντάνια και καταπολεμά συμπτώματα κόπωσης και αδυναμίας
Βοηθάει στην βρογχίτιδα και τη πνευμονία
Διατηρεί υγιές δέρμα και προωθεί την απώλεια βάρους
Ενισχύει το ανοσοποιητικό

 

 

ΡΟΔΙ

 

Τόνωση ανοσοποιητικού συστήματος
Ρύθμιση πίεσης
Αντιοξειδωτικές αντιαλλεργικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες
Μείωση ρυτίδων ,υγιές δέρμα
Προστασία καρδιάς,νεφρών και συκωτιού
Προστασία στον καρκίνο του προστάτη του μαστού και του δέρματος

 

ΚΑΡΟΤΟ

 

Βελτιώνει την όραση
Βοηθάει στις δίαιτες αδυνατίσματος
Ενισχύει το καλοκαιρινό μαύρισμα
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Αντιοξειδωτικές ιδιότητες,προστασία κατά του καρκινου
Μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Θεραπεία κατά των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος

 

ΜΗΛΟ

 

Ενισχύεi την καλή υγεία του δέρματος και των οστών
Ενισχύει την όραση και το ανοσοποιητικό σύστημα
Χαρίζει ενέργεια διώχνει πνευματική και σωματική κόπωση
Αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Μειώνει τη χοληστερίνη
Βοηθάει στη σωστή λειτουργία του νευρικού και του μυικού συστήματος
Αποτρέπει τις λοιμώξεις

 

 

Για το SugarMama,
Από τη διαιτολόγο Διατροφολόγο Άρτεμις Ζερδελή

sugarmamagr instagram

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...
cache/resized/9e43e355e7b128986412b6f85d38f4f5.jpg
Φυσικά Καλλυντικά & Βότανα
cache/resized/7195a7a721cf4342a6f1a1e6528969b4.jpg
Μυαλό & Εκπαίδευση
cache/resized/898e73f077dd23dca9a09563ae772244.jpg
Βιβλιοπαρουσιάσεις

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…