Με "tag": διατροφη

Τυροψωμάκια στο σχολείο

Έτοιμα σε πολύ λίγα λεπτά και ιδανικά για πρωινό και κολατσιό των παιδιών για το σχολείο.

Σπιτικά χωνάκια παγωτού για SugarΜαμάδες

Θέλετε να είστε σίγουρες για την διατροφή των παιδιών σας;;

Ο Καφές μας Κάνει Καλό

Φαίνεται, πως η ελληνική συνήθεια του να πίνουμε το καφεδακι μας....

Παγωτό μπανάνα με σοκολάτα: vegan χωρίς λιπαρά

 Οι παιδίατροι είναι ξεκάθαροι, τονίζοντας ότι ένα παιδί δεν θα πρέπει να καταναλώνει περισσότερα από 2 – 3 παγωτά την εβδομάδα.Και κάποιοι άλλοι προτείνουν 1 μόνο.

Το παγωτό εκτός όμως από γάλα, περιέχει γλυκαντικές ουσίες και λίπη, που το κάνουν ιδιαίτερα παχυντικό και γι’ αυτό το λόγο θα πρέπει να αποφεύγεται η καθημερινή κατανάλωση του. Μην το στερήσεις από το παιδί σου!

Φτιάξε ένα παγωτό χωρίς λιπαρά αλλά νόστιμο και θρεπτικό

Μπανάνα με σοκολάτα και αμύγδαλα

Υλικά
4 μπανάνες κατεψυγμένες
4 κουτ. σούπας βούτυρο αμυγδάλου ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών της επιλογής σας
αμύγδαλα ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
ψιλοκομμένη μαύρη σοκολάτα

Πως
Καθαρίζετε τις μπανάνες, και τις καταψύχεται.

Ρίχνετε στο μούλτι τις μπανάνες μαζί με το βούτυρο αμυγδάλου και χτυπάτε καλά να ομογενοποιηθούν. Τέλος ανακατεύετε τα υπόλοιπα μαζί με τη σοκολάτα στο μίγμα.

Σερβίρετε και αμέσως!!Αλλιώς το βάζετε στην κατάψυξη.

Για το SugarMama.gr,
Ρένα Στρατήλα

Πόσα παγωτά μπορεί να τρώει το παιδί εβδομαδιαίος;

Πόσα παγωτά πρέπει να τρώει το παιδί μου την εβδομάδα;

Γιατί πρέπει το παιδί μου να τρώει σαλάτα;

Τα φρούτα και τα λαχανικά μας κάνουν καλό!

Τι μπορεί να φάει το παιδί μου την Καθαρά Δευτέρα

Το ερώτημα "τι να φάει το παιδί μου την Καθαρά Δευτέρα" στριφογυρίζει στο μυαλό πολλών γονιών.

 

Παντζαροσάλατα η θρεπτική

Μια πολύ νόστιμη- SugarMama συνταγή!! Η παντζαροσάλατα με γιαούρτι θα συναρπάσει όλη την οικογένεια!!!

Τυροψωμάκια στο σχολείο

Έτοιμα σε πολύ λίγα λεπτά και ιδανικά για πρωινό και κολατσιό των παιδιών για το σχολείο.

Επιτρέπεται το τσάι στα παιδιά;

Χειμώνα και καλοκαίρι τα παιδιά ζητάνε να πιουν τσάι. Επιτρέπεται να πίνουν ;

instagram sugarmama 1instagram sugarmama 2instagram sugarmama 3sugarmamagr instagraminstagram sugarmama 4instagram sugarmama 5instagram sugarmama 6

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...
cache/resized/2b118596bb27dcca2c9ff84b35da4de9.jpg
Βιβλιοπαρουσιάσεις

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…