Μαμάδες σε δίαιτα!! Μαμάδες σε δίαιτα!!
Στρατήλα Ρένα Written by Αυγ 24, 2013

Μαμάδες σε δίαιτα!!

Πλησιάζει ο Σεπτέμβρης, για μένα πάντα αυτός ο μήνας σηματοδοτεί την νέα αρχή , την νέα χρονιά κάτι σαν την πρωτοχρονιά με λιγότερο glamour αλλά με τον ίδιο ενθουσιασμό εκκίνησης!


Νέα χόμπι, νέες δραστηριότητες, και φυσικά δίαιτα!
Μετά τον ερχομό του παιδιού μου το σώμα μου θέλει πεισματικά να ξαναθυμηθεί τις όμορφες αυτές μέρες της εγκυμοσύνης. Είχα πάρει 30 κιλά μιας και οι μέρες και οι μήνες πέρναγαν επάνω σε ένα καναπέ κόκκινο με μια επαπειλούμενη κύηση.
Έβλεπα Baywatch και έκλαιγα... Τι να κάνει και αυτό, το σώμα, ανάμεσα σε ορμόνες που ανεβοκατεβήκαν σε σαλσα ρυθμούς.
Θέλοντας να καταλήξω , όταν ήμουν μικρή η ζαχαρένια μαμά μου πάντα μου έλεγε , « Αυτό που αισθάνεσαι για τον εαυτό σου, αυτό βλέπουν οι άλλοι».
Το οποίο με ακολούθησε πιστά σε όλη την ζωή μου μέχρι τώρα.
Το έβρισκα μπροστά μου σε πολλά στάδια της ζωής μου και σε διάφορες ηλικίες. Όταν η ψυχή είναι συμφιλιωμένη με το σώμα όλα μπορούν να γίνουν πιο εύκολα.
Έτσι έχασα τότε 30 κιλά χωρίς ανχος, γιατί ένιωθα καλά και έτσι, κι ας μην χωρούσα πουθενά. Το σώμα είναι η στέγη της ψυχής μας, ζωγραφίζει τις εμπειρίες μας. Διατηρήστε το σώμα υγιή, αυτό το σώμα που στέγασε την ζωή του παιδιού σας για εννέα μήνες, είναι ευλογημένο, είμαστε όλες ευλογημένες που μας δόθηκε αυτή η εμπειρία από τον θεό, κάντε τους άλλους να δουν αυτό που πραγματικά είστε.
Θετική σκέψη και διάθεση αλλαγής είναι η συνταγή της δίαιτας που εφαρμόζω κάθε Σεπτέμβρη για να χάσω τα παραπανίσια κιλά που έρχονται μέσα στην χρονιά.

sugarmamagr instagram

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...
cache/resized/9e43e355e7b128986412b6f85d38f4f5.jpg
Φυσικά Καλλυντικά & Βότανα

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…